晒晒花，亮自己的心情

guowen春回大地 · 发表于 2021-10-20 15:14

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文图/春回大地

有人喜欢晒照片，想勾起自己对曾经想美好的回忆;有人喜欢晒文字，让别人聆听他的心声;有人喜欢晒短视频，是想传播正能量，来催人奋进。

今天，我却反其道而行之，晒晒自己养的花，看看会有什么反响？

如今，是高科技的新时代，人们的工作和生活节奏，也都特别快。在这种境界里，人们对精神和物质的需要,也在更新。如此一如既往开来，可想而知，人们承受的思想压力就会大，工作力度就会强，生活负担就会重。久而久之，其结果定会给人带负面影响，造成亚健康状态。

接下来，怎么克服和改变这种现状？如何调解和解除这种无形压力呢？这就是，我们应该考虑和面对的现实问题。当然，想改变这种亚健康状态，要因人而定性，找趣向了。

喜欢运动的，可以抽时间去参加健身运动，打球、跑步也可以。起到热身提神，运动减压作用。喜欢静的，可以利用闲暇时间来练练字画画画，看看书写写文，修心养性，改善用脑等等。

我这个人两面性，喜欢动又爱静。因此，工作之余就爱侍弄侍弄花草，跑跑步，唱唱歌。劳逸结合，调整心态，丰富生活。这不，今天晒晒我养的花草，给亲们瞅瞅瞧瞧，看看可有什么建议和意见砸过来？我将不胜荣幸！